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女性ホルモンアップ!毎日の習慣に発芽大豆

2016/03/19

DSC04175綺麗を意識し始めると毎日摂取する食べ物にも気を配るようになります。

体にいいものだけを取り入れたい。と思っていてもそれを続けることは中々難しいものですね。

今日ご紹介するスーパー発芽大豆はそのまま手軽に召し上がっていただける自然食品です。

女性に嬉しいイソフラボンを多く含み、美容&健康にまた更年期対策として注目を集めています。

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とっても柔らかい。そしてほのかに甘い。
インスタントスープに入れるだけ
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発芽大豆驚異の栄養成分

タンパク質:7.9g
脂質:4.9g
糖質:3.0g
食物繊維:3.7g
ナトリウム:80mg
葉酸:36
ギャバ:17mg
イソフラボン95mg
カルシウム:88mg
マグネシウム:112mg
ビタミンE:1.4mg
鉄:2.57mg
ビタミンB1,B2,K
レシチン:572mg などまさにスーパー食品です。

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