マイナス10歳アンチエイジングのすすめ

綺麗を磨いて女子力アップ!!輝く未来を手に入れよう

肌荒れ、吹き出物、肌トラブルに高機能美容液のトリプルリペア

2016/12/02


敏感な大人の肌の新事実 ストレスが原因だなんて!


人は多かれ少なかれ何かしらのストレスを感じて毎日を忙しく過ごしています。     特に私たち女性は仕事、家事、出産、育児と目まぐるしくライフスタイルが変化する中で、健康で何の問題もなかったお肌の人でも時としてセンシティブに傾いて、かゆみや吹き出物、肌荒れといったトラブルが現れたりします。

今まででしたらこういったトラブルの原因は、食生活の乱れや睡眠不足、便秘、生理前、夜勤や残業、産後の疲れなどと言われていましたが、最近ではストレスが大きく関わっていることがわかってきました。IMG_1092


ストレスは肌老化を加速させる


その1:血流

私たちの体は自律神経によって支配されています。そのうち、覚醒する時は「交感神経」が優位に、リラックスしたり休息したりする時は「副交感神経」が優位に。1日の中で時間帯や状況によって切り替わるようになっています。

ところがストレスが慢性的に続くと交感神経ばかりが優位になってしまい、脳や筋肉に血液を優先的におくるために、肌や消化器官の血流が悪くなるのです。血行不良になった肌は冷えて働きが低下してしまい、腸の調子が悪くなったり質のよい十分な睡眠が取りにくくなったりと複合的なトラブルを招いてしまいがちです。

その2:バリア機能の低下による肌の炎症

ストレスによて肌が冷えると、様々な肌機能が低下します。肌の深部顆粒層で細胞同士をつなぐ役割を果たすタイトジャンクションの働きが不活性となりバリアの役割を果たさなくなってしまうのです。そのため肌内部のカルシウムイオンや水分が染み出して表面へ流れ出て、外部からの刺激も肌に入りやすく炎症が起きます。炎症はいうなれば“肌の火事”燃え広がってダメージが加速する前に、一刻も早く鎮静することが大切なんです。

その3:加齢

バリア機能が低下するとコラーゲンを破壊する酵素などの分泌も増え、ハリや弾力の低下くすみなどおこりやすく、急速に老化が加速します。


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